martes, 11 de marzo de 2014

1.1. Métodos Anticonceptivos


USA UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO CORRECTAMENTE Y SE DISCIPLINADO

Cuando no usas métodos anticonceptivos y tienes relaciones sexuales, debes considerar que 70 de cada 100 mujeres quedan embarazadas en un año, es por ello que debes tener las precauciones necesarias y usar métodos de planificación.


Método del Ritmo

Este es un método natural de planificación familiar, el cual debe ser llevado con una regular efectividad siguiendo las siguientes condiciones.

  • Solo puede usar el método las mujeres cuya menstruación es regular, si eres irregular no tendrás ninguna confianza que esto funcione.
  • Deberás llevar un estricto control de tu regla, desde el primer día de menstruación (día 1)

¿Cuan efectivo es este método?

  • De 100 mujeres que usan el método correctamente durante un año; 9 de ellas quedan embarazadas.

¿Como se aplica el método del Ritmo?

  • Considera 1 como el primer día en el que comienza tu menstruación, en el gráfico se muestra los días del 1 al 4 del color naranja como los días de tu regla.
  • A partir del día 9 hasta el 16 no deberás tener relaciones ya que corres el riesgo de embarazo, recuerda considera 1 el día que inicia el sangrado de tu regla.
  • Una recomendación personal es que tengas relaciones desde el día 18 al 28 y del 1 hasta el 7, ampliamos el periodo de abstinencia un día antes y uno después.
  • Algunas mujeres tienen un ciclo de menstruación un ciclo de 26 días, puede ser hasta 32 días, tienes que planificar y acondicionar el método a tu ciclo, si tu ciclo esta fuera del rango de días debes considerarte como irregular y no usar este método.



El gráfico circular que te muestro indica los días del 1 al 28, teniendo siempre presente que el 1 es el primer día del sangrado de tu regla, observa el periodo fértil, para mayor seguridad puedes ampliar un día antes y uno después. No tengas relaciones desde el 8 hasta el 17 se responsable.

Coitus interruptus

Es otro método natural, la responsabilidad principal la tiene el varón, no existen contra indicaciones ni nada por el estilo.

¿Cuan efectivo es este método?

  • Se calcula que de cada 100 parejas que practican este método en un año, 28 de estas quedan embarazas. 

¿Como se aplica el método?


  • El varón antes de llegar a su orgasmo deberá retirar el pene y eyacular fuera de la vagina.
  • Es preferible que el semen este relativamente alejado dela vagina.

Método del Ritmo + Coitus interruptus

Es la combinación de los otros dos métodos.

¿Cuan efectivo es este método?

  • Analizando las estadísticas podríamos calcular que de cada 100 parejas que practican estos dos métodos correctamente al mismo tiempo durante un año 3  pueden quedar embarazadas.

¿Como se aplica el método?

  •  Usa el método del ritmo estrictamente y puedes ampliar el periodo de abstinencia  hasta 12 días, es decir, desde el día 7 hasta el 18 no deberás tener relaciones, observa el ciclo en el gráfico del método del ritmo.
  • Al mismo tiempo que usas el método del ritmo, no deberás eyacular en la vagina de tu pareja y siempre tener precauciones.

Condones

Es un método artificial, es como una capucha y funda que cubre al pene y evita que el semen entre en contacto con la vagina.

¿Cuan efectivo es este método?

  • Se calcula que de cada 100 parejas que usan este método en un año, 18 de estas quedan embarazadas.

¿Como se aplica el método?

  •  Deberás colocarte el condón, como se observa en la figura, el objetivo es que en este al colocarse debe tener la menor cantidad de aire en su interior. No olvidar que el semen pon ningún motivo debe estar en contacto con la vagina o los labios de esta. Observa la figura para su uso.

  • Puedes usar el condón combinado con alguno de los método naturales para aumentar su efectividad, aunque sería algo exagerado.



MESIGYNA Solución Inyectable (mensual)

Este método debe ser usado previa una consulta medica, es un inyectable que se aplica mensualmente, antes de usar este medicamento también infórmate en las siguientes páginas Web. Pueden existir otras marcas y otras soluciones, pero como no estamos jugando es mejor pagar algo bueno y no correr riesgos, busca en tu país un buen medicamento.


¿Cuan efectivo es este método?

  • Se calcula que de cada 100 parejas que usan este método en un año, 11 de estas quedan embarazadas.

¿Como se aplica el método?

  • La primera vez que se aplica el inyectable debe coincidir con el primer o segundo día de menstruación, deberás anotar la fecha en la que te pusiste el inyectable. 
  • Debe aplicarse en inyectable intramuscular una vez al mes en la misma fecha que te pusiste la primera, teniendo un rango de + ó - tres días.
  • El uso de este medicamento puede llegar a 3 años continuos, siempre y cuando no se presenten reacciones adversas.
  • Debes consultar con un médico para usar este medicamento, en caso de quedar embarazada deberás suspender de inmediato su uso.
  • Si quieres quedar embarazada, debes dejar de usar el método por unos cuatro meses antes de preferencia.
  • Este inyectable debe aplicarse por personal de salud que conozca la aplicación de inyectables.
  • Mi recomendación personal es que lo combines este método con el método del ritmo y si estas en días peligrosos (de ovulación) y tienes relaciones entonces el coitus interruptus ayudará mucho en la prevención.

Pildora del Día Siguiente - De Emergencia

Este método debe ser usado con mucho cuidado, es un error muy habitual que tomen este medicamento continuamente, su uso no debe exceder una vez por año como máximo, o por periodos cada diez meses, ten en cuenta que esto solo se usa en emergencias, no es un método anticonceptivo como tal, para mayor información entra a esta página:

¿Cuan efectivo es el medicamento?

  • Se calcula que de cada 100 mujeres que lo usan 25 pueden salir embarazadas, se debe tomar lo más antes posible después del acto sexual para tener una mayor efectividad. 

¿Como se usa este medicamento?

  • Se usa después de tener una relación sexual sin un método anticonceptivo o cuando existe la probabilidad que el método que estas usando a fallado o cuando una mujer fue violada.
  • Debe tomarse lo más antes posible después del acto sexual sin precaución, aunque las indicaciones dicen que puede tomarse hasta 48 e incluso 72 horas después, pero esto reduce mucho su efectividad.
  • IMPORTANTE, no debe tomarse esta pastilla constantemente, de preferencia como máximo una vez por año ya que estos medicamentos tiene gran cantidad de hormonas.
El uso excesivo o frecuente de este medicamento puede producir:
  • Puede influir en la coagulación, aumentando el riesgo de trombosis venosa profunda y embolismo pulmonar, derrame cerebral y el infarto de miocardio.
  • Y si sufres ciertos trastornos como diabetes, hipercolesteremia, obesidad o si eres fumadora, o  tienes antecedentes de enfermedades cardiovasculares, tendencia familiar a formar coágulos de sangre, estás más en riesgo de sufrir estas complicaciones. Por eso, en estos casos, abusar de este tratamiento de emergencia sería todavía más peligroso.
  • Otro riesgo asociado a tomar la píldora del día después con frecuencia y como anticonceptivo habitual (no como una segunda oportunidad) es que se incremente el riesgo de contraer una enfermedades de transmisión sexuales.
  • Puede producir quistes en el ovario e incluso cáncer.
NO OLVIDES QUE EL MÉTODO DEL RITMO Y EL COITUS INTERRUPTUS PUEDEN SER COMBINADOS CON LOS MÉTODOS ARTIFICIALES Y ENTRE ELLOS, PARA AUMENTAR LA EFECTIVIDAD, SI ERES DISCIPLINADO PUEDES PLANIFICAR Y DISFRUTAR TU VIDA DE PAREJA DURANTE AÑOS.


ES IMPORTANTE QUE AL INICIAR TU VIDA SEXUAL ACTIVA, ESTÉS BIEN INFORMADO E INFORMADA Y USES UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO, SI ERES MUY JOVEN LO MEJOR ES QUE DEDIQUES TU TIEMPO AL ESTUDIO Y EL DEPORTE YA QUE PARA EL SEXO TENDRÁS TIEMPO.


SI TIENES RELACIONES, TENLAS SOLO CON TU PAREJA, SE FIEL Y EVITA LAS ENFERMEDADES, SI DIOS TE BENDICE CON UN HIJO A PESAR DE TUS CUIDADOS, TENLO Y AGRADECE POR ELLO.